Διαχείριση ποιοτικού χρόνου στην οικογένεια

Ομιλία της Ἄρτεμις Ζ. Γιώτσα – Καθηγήτρια Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων
Πνευματικό Κέντρο Παναγίας Γλυκογαλούσας, Καρτεράδος | Ώρα έναρξης: 18:00

Το απόγευμα πραγματοποιήθηκε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και ουσιαστική ομιλία από την Καθηγήτρια Ψυχολογίας Ἄρτεμις Ζ. Γιώτσα, με θέμα «Διαχείριση Ποιοτικού Χρόνου στην Οικογένεια».
Η εκδήλωση φιλοξενήθηκε στο Πνευματικό Κέντρο Παναγίας Γλυκογαλούσας στον Καρτεράδο, συγκεντρώνοντας πλήθος γονέων και παιδαγωγών που ενδιαφέρονται για τις προκλήσεις της σύγχρονης οικογένειας.

Η ομιλήτρια παρουσίασε μέσα από ζωγραφιές και βιωματικά παραδείγματα τις διάφορες μορφές οικογένειας που συναντάμε σήμερα:

  • Μονογονεϊκή οικογένεια – ένας γονιός μεγαλώνει μόνος το παιδί.

  • Διπυρηνική οικογένεια – οικογένεια που δημιουργείται μετά από διαζύγιο.

  • “Χωλή” οικογένεια – ένας από τους δύο γονείς λείπει για μεγάλο διάστημα (π.χ. για επαγγελματικούς λόγους).

  • Ανασυσταμένη οικογένεια – νέα οικογένεια από προηγούμενες σχέσεις ή γάμους.

  • Συμβίωση χωρίς γάμο – μια ολοένα και πιο συχνή μορφή οικογενειακής ζωής.

Η κα Γιώτσα αναφέρθηκε στις ανθρώπινες ανάγκες σύμφωνα με τη θεωρία του Maslow, επισημαίνοντας τη σημασία του να ικανοποιούνται όχι μόνο οι βασικές ανάγκες (τροφή, ασφάλεια), αλλά και οι ψυχολογικές – αγάπη, αποδοχή, αυτοπραγμάτωση.

Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην επικοινωνία, λεκτική και μη λεκτική:

  • στάση σώματος

  • ρυθμός αναπνοής

  • τόνος φωνής

  • εκφράσεις προσώπου και χειρονομίες

Η ομιλήτρια εξήγησε πώς η ασυμφωνία ανάμεσα στη λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία δημιουργεί σύγχυση στα παιδιά και επηρεάζει τη συναισθηματική τους ασφάλεια.

Η εποχή της κρίσης στις ανθρώπινες σχέσεις έχει φέρει νέα δεδομένα:

  • Τα παιδιά περνούν πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες.

  • Ο χρόνος που περνά η οικογένεια μαζί μειώνεται.

  • Η ποιότητα αυτού του χρόνου είναι συχνά φτωχή, χωρίς ουσιαστική επικοινωνία.

Η κα Γιώτσα πρότεινε απλούς, καθημερινούς τρόπους για να επανέλθει η ουσία στη σχέση γονέα-παιδιού:

Θεατρικό ή φανταστικό παιχνίδι
Ανάγνωση παραμυθιών και ιστοριών
Παιχνίδια λογικής και ταξινόμησης
Κουκλοθέατρο και παιχνίδια ρόλων
Αγκαλιές, ρουτίνες και τελετουργίες που ενισχύουν τη συναισθηματική ασφάλεια.

Μέσα από τέτοιες δραστηριότητες ενισχύεται:

  • η συναισθηματική ανάπτυξη,

  • η κινητική εξέλιξη,

  • και η γλωσσική καλλιέργεια των παιδιών.

Η ομιλία της κας Ἄρτεμις Γιώτσα αποτέλεσε μια πολύτιμη υπενθύμιση ότι ο χρόνος που αφιερώνουμε στα παιδιά μας δεν χρειάζεται να είναι πολύς, αλλά ουσιαστικός.
Η ποιότητα της παρουσίας μας – με προσοχή, αγάπη και επικοινωνία – είναι εκείνη που δημιουργεί δυνατούς δεσμούς και υγιείς οικογένειες.

#Οικογένεια #Ψυχολογία #ΠοιοτικόςΧρόνος #ΆρτεμιςΓιώτσα #ΣύγχρονεςΟικογένειες